Pequenos gestos no seu dia a dia para melhorar a sua saúde física e emocional e tornar a sua vida mais plena, equilibrada e feliz.
Já pensou como pequenos gestos no seu dia a dia podem trazer uma grande transformação à sua vida?
Tâmara Castelo explica-lhe como. Antes de mais, através de um teste simples, vamos identificar o seu biótipo − associado ao seu metabolismo e traços de...
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| Temática | |
|---|---|
| Publicação | 19 junho 2026 |
| Coleção | PLANETA PORTUGAL |
| Apresentação | MP3 |
| Editorial | Planeta |
|---|---|
| ISBN | 978-989-587-376-0 |
| Páginas | 240 |
| Código | 0010412218 |
|---|---|
| Narrado por | Maria Clementina |
| Duração | 2:8:53 |
TÂMARA CASTELO
Quando falamos sobre Medicina Tradicional Chinesa e Homeopatia, Tâmara Castelo é um nome de referência nestas áreas. Nasceu em 1984, no seio de uma família numerosa e multicultural, que desde sempre lhe incutiu o gosto para descobrir o mundo e conhecer muito para além do que os livros nos ensinam. Estudou na Escola Superior de Medicina Chinesa e mais tarde mudou-se para a China para aprofundar os seus conhecimentos em Medicina Tradicional Chinesa.
A sua prática é dedicada ao bem-estar dos seus pacientes, partilhando todos os seus conhecimentos no que diz respeito a uma alimentação saudável e consciente e ensina-nos a ver o corpo como o maior bem da nossa vida.
Comentários e avaliações sobre O Poder dos Rituais - Vol. 2
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