A partir dos princípios da terapia cognitiva comportamental, o famoso psiquiatra Dr. David D. Burns, desenvolveu um método eficaz e clinicamente provado, que ajudou mais de 5 milhões de pessoas a recuperar o seu bem-estar e a sua autoestima.
Quando acreditamos que a nossa vida não tem sentido, que as nossas relações acabam sempre em fracasso, que nada vale a pena e que somos incapazes de...
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| Temática | |
|---|---|
| Publicação | 2 maio 2023 |
| Direção de leitura | Occidental |
| Coleção | PLANETA PORTUGAL |
| Apresentação | Capa Mole com Badanas |
|---|---|
| Formato | 15.5 x 23.5 cm |
| Editorial | Planeta |
| ISBN | 978-989-777-710-3 |
|---|---|
| Páginas | 432 |
| Código | 0010325873 |
David D. Burns é professor jubilado de psiquiatria e ciências comportamentais da Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford e foi Visiting Scholar na Faculdade de Medicina da Universidade de Harvard. Psiquiatra clínico, transmite as suas ideias com uma compaixão, compreensão e humor incomparáveis por qualquer outro autor no campo da autoajuda. Sinta-se Bem vendeu mais de cinco milhões de exemplares em todo o mundo e é o livro mais frequentemente recomendado por profissionais de saúde mental a pacientes que sofrem de ansiedade e depressão.
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