Todos temos uma voz na nossa cabeça. Quando falamos sozinhos, esperamos encontrar o nosso melhor conselheiro, mas, por vezes, somos o nosso maior crítico. Quando nos deparamos com uma tarefa difícil, esta voz interior umas vezes ajuda-nos a focar, motiva-nos: «concentra-te; tu és capaz». Mas, outras, sabota-nos com pensamentos negativos: «vou falhar; todos vão gozar comigo». Porquê?
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| Temática | |
|---|---|
| Publicação | 27 setembro 2022 |
| Direção de leitura | Occidental |
| Coleção | PLANETA PORTUGAL |
| Apresentação | Capa Mole com Badanas |
|---|---|
| Formato | 15.5 x 23.5 cm |
| Editorial | Planeta |
| ISBN | 978-989-777-620-5 |
|---|---|
| Páginas | 248 |
| Código | 0010309867 |
Ethan Kross, neurocientista e psicólogo, é reconhecido a nível mundial como um dos principais especialistas no controlo da mente consciente. Professor premiado da Universidade do Michigan e da Ross School of Business, é diretor do Emotion & Self Control Laboratory.
A sua investigação pioneira foi publicada no The New York Times, The New Yorker, The Wall Street Journal, USA Today, New England Journal of Medicine e Science. Concluiu o BA na Universidade da Pensilvânia e o PhD na Universidade de Columbia. Este é o seu primeiro livro.
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