PlanetadeLivros
Capa Mole com Badanas
Outro formato
Escolha o seu formato
Ver opções de compra

Como Fazer para Acontecerem Coisas Boas

Editorial: Planeta
Coleção: PLANETA PORTUGAL
Número de páginas: 256

Sinopse de Como Fazer para Acontecerem Coisas Boas:

Sabia que as suas emoções e pensamentos têm um impacte directo no seu organismo, na sua percepção da realidade e até nos seus genes?
Está consciente que a sua forma de gerir os conflitos pode predispô-lo a sofrer de ansiedade ou depressão, as doenças mais frequentes no século xxi?
Para a médica Marian Rojas Estapé, a felicidade consiste em ter uma vida conseguida de forma sã no presente, tendo superado as feridas do passado e olhando com esperança o futuro. Muitas das perturbações de que padecemos provêm da incapacidade de gerir o nosso presente.
A felicidade não é o que nos acontece, mas como interpretamos o que nos acontece.
Em Como Fazer para Acontecerem Coisas Boas perceberá
a importância de aprender a focar a sua atenção e descobrirá
orientações para combater os medos, as angústias
e como canalizar as emoções negativas que o podem
bloquear física e mentalmente.

Capa Mole com Badanas
Outro formato
Escolha o seu formato
Ver opções de compra

a autora Como Fazer para Acontecerem Coisas Boas

© Carlos Ruiz

Marian Rojas Estapé é psiquiatra, licenciada em Medicina e Cirurgia pela Universidad de Navarra. Trabalha no Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas em Madrid.
O seu trabalho centra-se principalmente no tratamento de pessoas com ansiedade, depressão, perturbações de personalidade, de conduta e em terapias familiares.
É professora convidada da escola IPADE no México. Colaborou em vários projectos de cooperação e voluntariado fora de Es...

Ler mais

Outros títulos de Marian Rojas Estapé

Ficha técnica

Data de publicação: 01/11/2019 | Idioma: Portugués | ISBN: 978-989-777-330-3 | Código: 10253128 | Formato: 15,5 x 23,5 cm. | Apresentação: Capa Mole com Badanas | Coleção: PLANETA PORTUGAL | Sentido de leitura: Occidental

Todas as opiniões de Como Fazer para Acontecerem Coisas Boas

Deixar um comentário
  • Sua avaliação
Para que a avaliação fique visível, precisamos que aceda à sua conta Aceder