Porque é que há pessoas que nos transmitem confiança e bem-estar apenas com um olhar ou um abraço? Cuja simples presença nos reconforta e anima? Reconhece alguém assim na sua família, entre os seus amigos ou no seu trabalho?
São as chamadas pessoas vitamina, que nos inspiram, apoiam quando estamos mais vulneráveis, incentivam-nos quando nos veem sem forças e ajudam a revelar o melhor...
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| Temática | |
|---|---|
| Publicação | 22 março 2022 |
| Coleção | PLANETA PORTUGAL |
| Apresentação | Capa Mole com Badanas |
|---|---|
| Formato | 15.5 x 23.5 cm |
| Editorial | Planeta |
| ISBN | 978-989-777-547-5 |
|---|---|
| Páginas | 320 |
| Código | 0010297008 |
Marian Rojas Estapé é psiquiatra, licenciada em Medicina e Cirurgia pela Universidad de Navarra. Trabalha no Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas em Madrid.
O seu trabalho centra-se principalmente no tratamento de pessoas com ansiedade, depressão, perturbações de personalidade, de conduta e em terapias familiares.
É professora convidada da escola IPADE no México. Colaborou em vários projectos de cooperação e voluntariado fora de Espanha.
Desde 2007 dá conferências em Espanha e no estrangeiro sobre stress e felicidade, educação, redes sociais, assim como depressão e doenças somáticas.
No último ano começou um projecto ilussio, sobre emoções, motivação e felicidade no mundo empresarial.
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