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Mais Receitas da Dieta Prática

Editorial: Planeta
Coleção: PLANETA PORTUGAL
Número de páginas: 192

Sinopse de Mais Receitas da Dieta Prática:

83 receitas para emagrecer até 6 kg em 4 semanas.

Depois do êxito de A Dieta Prática, eis um segundo mês de Dieta Prática completo, com mais 83 receitas simples, rápidas e muito saborosas, quase todas (76) com tempo de preparação inferior a 15 minutos.

Este livro pode ser usado como complemento do primeiro, para uma perda de peso contínua e sem esforço, ou, de forma independente, para se ver livre de até 6 quilos em 4 semanas, sem fome, refeições insípidas ou a complicação que tantas dietas implicam.

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a autora Mais Receitas da Dieta Prática

Rita Rocha de Macedo nasceu a 20 de novembro de 1981. É licenciada em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz. Atualmente dá consultas em Cascais e no Estoril. Confessa que adora comer, mas sabe que há um mundo de receitas saudáveis, deliciosas e práticas – muitas por descobrir –, e que a perda de peso é sempre possível.

Um velho ditado inglês revela bem aquilo que sabe ser o mais importante numa dieta, po...

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Ficha técnica

Data de publicação: | ISBN: 978-989-777-052-4 | Código: 10217394 | Formato: 15,5 x 23,5 cm. | Apresentação: Capa Mole com Badanas | Coleção: PLANETA PORTUGAL | Sentido de leitura: Occidental

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